晨光·运河记忆
06:30-08:30 前往卫运河古渡口（本地人晨练秘境），看货船穿梭千年水道，河堤早餐摊的芝麻烧饼配豆沫不可错过
上午·艺术乡建
09:00-11:30 探访粮画小镇寿东村：在非遗工坊体验五谷拼贴画，石磨巷拍照打卡，推荐购买村民自酿的枸杞醋
午食·地道风味
12:00-13:30 县城老字号彭祖菜馆品尝陶山羊杂汤、金丝卷饼，人均40元即享丰盛午餐
午后·田园牧歌
14:00-16:00 黑小麦产业基地参与农耕体验，亲手研磨黑麦面粉，农场直供的黑麦茶可作为伴手礼
黄昏·文脉寻踪
16:30-18:30 登陶山观汉代墓群遗址，在古紫藤树下等待落日，山顶可远眺三省交界风光
夜话·市井烟火
19:00-20:30 逛公主湖文化广场夜市，推荐尝试小车羊肉烩面、现炸糖糕，每晚都有地方戏爱好者自发演出
本地人贴士：
- 交通：建议租用电动三轮车（每日约60元），可穿梭窄巷乡道
- 隐秘景点：卫运河三号闸口西侧有明代沉船遗迹（退水期可见）
- 特产采购：县医院对面的老副食店有手工黑芝麻酱，每日限量